GEFÜHLE

Was ist Emotionsmanagement Coaching?

Den Rucksack auszupacken ist eine schöne Sache und macht definitiv freier. Richtig gut wird es, wenn wir dann noch lernen nicht permanent Neues einzupacken. Denn wenn du einen Zugang zu dir bekommst, wirst du feststellen:

Deine Gefühle sind nicht dein Feind - sie sind wertvolle Signale. Doch wenn Wut, Angst, Überforderung oder innere Leere dein Leben bestimmen, verlierst du den Zugang zu deiner eigenen Kraft, Klarheit und Lebensfreude.

Du wirst bei mir lernen deine Emotionen besser zu verstehen, konstruktiv mit ihnen umzugehen und sie als Quelle für persönliches Wachstum und innere Stärke zu nutzen. Statt von deinen Gefühlen gesteuert zu werden, wirst du in der Lage sein, sie wahrzunehmen, sie zu halten und auszudrücken - für mehr Gelassenheit, bessere Beziehungen und ein erfüllteres Leben.

Denn eine liebevollere Verbindung zu sich und zu seinen Liebsten zu erschaffen und in sich selbst zu Hause sein zu dürfen ist das größte Geschenk, das du dir machen kannst.

MENSCHEN, ELTERN, PAARE, FÜHRUNGSKRÄFTE

Ist das Coaching für dich geeignet?

In mein Coaching kommen Menschen, die:

häufig von starken Emotionen überflutet werden

unter Stress, Burnout oder innerer Unruhe leiden

immer wieder die gleichen belastenden Konflikte mit dem Partner/ der Partnerin oder den Kindern haben

in Beziehungen oder im Beruf an ihre emotionalen Grenzen stoßen

mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und emotionale Stabilität aufbauen wollen

persönlich wachsen und ihr volles Potential entfalten wollen

DEIN NUTZEN

Was kannst du erreichen?

Nach dem Coaching wirst du:

genau erkennen, was in dir vorgeht

emotional flexibler und resilienter sein

Konflikte und schwierige Gespräche meistern

mehr Energie und Lebensfreude spüren

eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen

ausgeglichener, friedlicher, stabiler und fröhlicher sein

Eine liebevollere Verbindung zu sich und zu seinen Liebsten zu erschaffen und in sich selbst zu Hause sein zu dürfen ist das größte Geschenk, das du dir machen kannst.

MEINE ART

Wie ich für dich da bin

Ich nehme mir viel Zeit zuzuhören, zu begreifen und zu verarbeiten was du mitbringst, um danach gemeinsam einen Fahrplan für dich zu entwickeln.

Ich begleite in völliger Annahme, was immer du auch mitbringst. (Vorurteilsfrei)

Ich schenke Verständnis und Erlaubnis, für alles was da ist.

Ich begegne dir auf Augenhöhe. Ich bin auch Mensch und noch lange nicht am Ende meiner Reise.

Wir planen deinen Weg für deine Veränderung gemeinsam, in deinem Tempo und nach deinen Wünschen.

Ich arbeite ganzheitlich: mental - emotional - körperlich

Ich arbeite begleitend. Das heißt du kannst mich auch außerhalb der Sitzungen erreichen.

Q & A

Fragen und Antworten

Nach einem kostenlosen Erstgespräch, vereinbaren wir einen Termin, um zu sehen wo du gerade stehst, mit welchen Herausforderungen du gerade kämpfst und wo du gerne hin willst. Ich zeige dir auf welche Möglichkeiten es gibt und wir erarbeiten genau auf dich und deine Wünsche ausgerichtet einen Plan.

Wie lange dauert ein Coaching?

Wie läuft das Coaching ab?

Bin ich danach geheilt?

Ein Heilversprechen darf ich dir nicht geben, aber ich gebe dir ein Änderungsversprechen. Ich bin auch dazu verpflichtet, dich darüber aufzuklären, dass ein Coaching bei mir keinen Besuch beim Arzt ersetzt.

Wird das Coaching mit Hypnose und EMDR verknüpft?

Im Coaching sind es manchmal Sitzungen in Präsenz, online oder/und eine Begleitung via Telegramm um ganz nah an deinem Alltag sein zu können. Die Intensität und Länge variiert ganz nach deinen Bedürfnissen.

Ganz nach dem Motto: Alles kann und nichts muss. Natürlich kannst du auch ein Coaching ohne die genannten Tools haben. Jedoch zeigt die Erfahrung, dass gerade die Hypnose das Coaching sehr gut unterstützen, positiv beeinflussen und auch verkürzen kann.

Starte in dein neues Leben, endlich frei...